O Dr. Dentolas e a Dª Escovadela, vieram visitar-nos!

Na sexta feira recebemos a visita de dois enfermeiros do Centro de Saúde de Vizela, que nos vieram sensibilizar para os “Bons Hábitos de Higiene Oral”.

Trouxeram-nos o filme “Dr. Dentolas”, que vimos com muita atenção.

Relembramos com este filme, porque já tínhamos falado disto mais que uma vez na nossa sala de atividades, que a escovagem dos dentes se deve realizar pelo menos duas vezes por dia. De manhã, depois do pequeno-almoço, e á noite, antes de ir dormir. Esta é uma das lavagens mais importantes, porque durante a noite há menor produção de saliva, havendo por isso, menor proteção dos dentes.

A escova de dentes aconselhada, é a de uma escova média ou macia, com o tamanho da cabeça adequado ao tamanho da boca da criança, e deve ser substituída regularmente.

A quantidade de pasta a colocar na escova, deve ser igual ao tamanho do 5º dedo (mindinho) da criança. Ao escovar, inclina-se a escova ligeiramente para a gengiva e faz-se movimentos circulares. Começa-se pela superfície externa dos dentes mais posteriores e continua-se até ao último dente da extremidade oposta.

No final, fizemos a dramatização da história que vimos no filme.

A escova e a pasta de dentes, lembraram como se deve escovar os dentes…começa-se numa ponta, e acaba-se noutra. Por dentro, por fora, em cima e em baixo. No final, escova-se três vezes a língua, como explicou o Sr. Enfermeiro.

 Noutras situações, devemos usar o fio dental.

Por fim, o Dr. Dentolas, e a Dr.ª Escovadela, aconselharam-nos a manter a boa higiene oral, e que devemos também fazer uma alimentação saudável. Evitar os doces, gomas, rebuçados, pastilhas elásticas e alimentos açucarados que aderem facilmente aos dentes, principalmente entre as refeições.

Para responsabilizar os nossos pais na escovagem diária em casa, e para nós adquirirmos com mais facilidade esse hábito, introduzimos esta “Ficha de registo diário de escovagem de dentes em casa”, que no final do mês devolvemos à escola, para se fazer  uma avaliação conjunta.

                   Os nossos dentes agradecem. Vão ficar mais bonitos e a boca a cheirar bem!

"A Ovelhinha que veio para o jantar", pelas mãos da Articulação!

Ontem, o dia começou com um sol um pouco envergonhado. As nuvens espreitavam, mas não salpicaram a manhã com as gotas de chuva dos últimos dias. Isso permitiu que os nossos amigos do Centro Escolar de S. João/Enxertos, do qual nós também pertencemos, (embora em espaço físico diferente), nos viessem visitar. Eram duas turmas do 1º ano, e a turma de 3 anos do pré-escolar. 

(Re)encontramos os nossos Triquiteiros do ano passado.

E com eles veio a professora Elsa da Biblioteca da Eb2/3 

e a professora Sandra de música.

Estas professoras contaram e cantaram a história  "A ovelha que veio para o jantar" de Steve Smalman.

Estivemos muito atentos... A História permiti-nos entrar no mundo da fantasia, fazendo o paralelismo quer, à alimentação saudável (com a sopa de legumes), quer a uma das personagens do imaginário das crianças, (o lobo mau) que nesta história, passa de lobo mau a lobo bom, pois tinha bom coração e precisava de carinho.

No final, ainda cantamos uma canção que foi escrita e musicada por estas duas professoras, e que tinha como refrão:

"Amiguinhos, amiguinhos

É preciso saber comer!

Vamos lá provar de tudo,

Para podermos crescer."

Esta linda manhã permitiu ainda, estabelecer a articulação e promover a continuidade entre ciclos, já que ao desenvolverem-se  atividades conjuntas, e ao estabelecer-se a comunicação (formal ), tanto no que diz à programação conjunta do currículo, como às metodologias e estratégias de ação, se consubstanciam estratégias inovadoras promotoras da mudança e desenvolvimento das práticas  educativas. Como refere Zabalza (2004:13) "A continuidade educativa, minimiza o impacto dos processos de transição entre níveis."

Em dia Mundial da Alimentação - O Pão Triquiteiro!

Hoje pela manhã, lembramos o dia que hoje se celebra (porque é muito importante), o dia mundial da alimentação, e para quem não saiba, fica aqui o porquê da celebração:

"O dia 16 de Outubro marca o dia da fundação da organização das Nações Unidas para a alimentação e a agricultura, em 1945. A celebração do Dia Mundial da Alimentação foi estabelecida em Novembro de 1979 pelos países membros na 20ª Conferência da Organização das Nações Unidas para a alimentação e a agricultura.

Objetivos do Dia Mundial da Alimentação - Alertar para a necessidade da produção alimentar e reforçar a necessidade de parcerias a vários níveis; Alertar para a problemática da fome, pobreza e desnutrição no mundo; Reforçar a cooperação económica e técnica entre países em desenvolvimento; Promover a transferência de tecnologias para os países em desenvolvimento; Encorajar a participação da população rural, na tomada de decisões que influenciem as suas condições de vida"

Nesta conversa matinal, voltamos a falar dos alimentos que fazem bem à saúde, e um deles é o pão. Como o mau tempo, não nos tem permitido fazer as visitas à quinta da D. Rosinha, nem à padaria, o livro "Ciclo do Pão",

 e esta canção, têm-nos feito companhia, na aprendizagem "do onde vem, e de como se faz o pão".

Assim, hoje decidimos meter as mãos à massa, e confeccionar o nosso próprio pão! O padeiro deixou-nos ficar a farinha, e o fermento.

 Que metemos numa bacia...

Percebemos que precisávamos de um medidor da água...ficamos assim com a ideia do "litro", nas nossas cabecinhas, e acrescentamos a água necessária para a quantidade de farinha que tínhamos.

 Amassamos tudo... Deixamos repousar um pouco.

 Individualmente, "confecionamos" o nosso pão.

 Foi tão bom fazer esta massa... Vimos. mexemos, sentimos, até metemos um bocadinho à boca!

 Levamos o pão ao forno da nossa cozinha, com a ajuda da D. Rosa (cozinheira).

 Passado pouco tempo, estava assim...pronto a saborear.

 E foi o que fizemos...cada um de nós comeu um pãozinho (contamos os pães, eram 26-como nós)

 Para alguns estava muito bom, para outros...estava um pouco duro!

 Mas, que se comeu todo...comeu! Agora já sabemos a receita, e estamos prontos para ensinar lá em casa!

Mãos à massa papás...terão umas excelentes ajudas, e nos tempos que correm, é preciso começar a poupar como diz o João...Comecemos pelo PÃO!