Triquicibernautas

08/10/2015

A quarta-feira é o dia em que temos na nossa rotina a ida ao Ginásio da Eb2/3 (quinzenalmente), ou prática da expressão físico motora na nossa escola.
Ontem estivemos a explorar o nosso corpo. Fizemos exercícios de respiração e concentração, jogos de exploração corporal, para nos ajudar a crescer mais confiantes e conscientes de nós e de tudo o que nos rodeia. Desta forma aumentamos a autoestima e a autoconfiança, aumentamos a força, a flexibilidade e coordenação; melhoramos a postura corporal, desenvolvemos a capacidade de concentração e o relaxamento. De acordo com alguns especialistas na área, estas experiências potenciam a “capacidade de focalização e a rapidez de raciocínio".







E desta forma,“Vivemos o nosso corpo” em harmonia com aprendizagens saudáveis.

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